Atyavilág egy hét múlva SZIGORLAT!!! Ha nem kezdek el sürgősen napi 4 tételt pöpecre megtanulni akkor nagy gondban leszek.
F8 -reggeli: 40 g zab+1 tojásfehérje+5gr kakaópor+1gr kókuszreszelék, tejeskávé 1 dl tejjel
tízórai:
ebéd:
uzsi:
vacsora:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése