I AM BACK!!!!!!!!!

Szóval visszatértem és komolyan veszem a teendőket! Találkoztam a drága barátnőmmel és helyrepofoztuk egymást, újra van kedvünk, lelkesedésünk, motivációnk. We are UNSTOPPABLE!!! :))) És ez nagyon nagyon jó érzés! Hosszú idő óta elindultam kifelé a gödörből...ami elszívta a kdvem, a hitem , a lelkesedésem, egyszóval az életem!! De most felébredtem és megállás nélkül menetelek! És élvezem a nyarat, hurrá :))))

reggeli: 1 sárgabarack, 1 kornspitz, 1 mekis kávé 2 tejszínnel Susan barátnőmmel :)))
aztán egész délelőtt vásárolgattunk, és beszélgettünk, ez nagyon kellett a lelkemnek (meg a tegnap este is)
ebéd: joghurtos csirkesaláta pari-uborkakörettel-igazából inkább zöldség volt, és pár szál hús, de finom volt és fél bagett a princessnél (elvileg teljes kiörlésű)
uzsonna: mekis kávé, 2 tejszínnel, 35 dkg lecsó, 2 koviubi
vacsora: pari, 80 g camambert, 20 g kecskesajt, lilahagyma

péntek

reggeli: kókuszzsíron sütött hagymás-sonkás rántotta, túró, 2 paradicso, 2 sz. tk. kenyér

csüt

reggeli: 1,5 sz. kenyér, 1 virsli, mustár, májkrém,  zöldségek, tejeskávé
tízórai: 1 palacsinta pici nutellával
ebéd: rakott tök, ubisali, fél csokis palacsinta
uzsi:dinnye, tejeskávé, 1 falat csokis palacsinta
uzsi2: gyroshusi, saláta, öntet
vacsora: kávé tejszínnel, 3 szőlőcukor, parenyica sajt koviubival
edzés:lépcsőzés

pihinap

reggeli: 1 szelet kenyér (rozsos, de inkább több benne a fehérliszt), 1 főtt tojás, májkrém, zöldség, pici vaj, tejeskávé
ebéd: gulyásleves, tejeskávé
uzsonna: dinnye
vacsora:rakott tök
pótvacsi:gyros krumpli nélkül (nem egy egész), 1 gombóc fagyi, 1 db csoki, 1 koktél